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I love Michigan: One-day trip to the Maker Faire and Ford Museum

Saturday, yesterday, we went to a suburb area near Detroit. It’s a multi-task journey since we were attracted firstly by the maker fair, and secondly, the well-known and interesting Ford Museum, last but not least, to visit Hao’s new apartment after he left MSU and got a job in Ford. (Big congs!) OK. As a … Continue reading

雪梨银耳羹 Pear and tremella soothing soup—love food therapy!

Recent two weeks, I have been annoyed by the chronic pharyngitis. Every morning waking up, I feel a dry and painful throat. But after some sort of talking, I gradually ignore it as the day goes by. Each morning, I have the same thing repeated again and again, which, has crossed the line. It’s time … Continue reading

热气疼疼的密歇根

这个星期实验室的仪器还是继续坏着,从第一周坏正好赶上了美国人的大节日-The Independence Day, 到第二周来了Zeiss的维修人员判定问题很严重,必须等待从德国寄来的一个零件,到现在第三周了,还是没有寄来。我这个不称职的phd算是被这个仪器彻底 “耽误”了。所以日子就这么弹指一挥间,伴随着我的碌碌无为过去了,这个时候,只能仨字:心态好。 因为某人的推荐,很想看蝙蝠侠前传3来着,结果周五早晨醒来照旧看IPAD上的微博信息,就看到了悲剧,一个University of Colorado医学院的前phd candidate从学校退学,并且装扮成batman跑到电影院扫射,姑且认为是个人不得志转而心理扭曲报复社会的反社会分子吧。希望所有遇难者Rest In Peace, 受伤的人快快康复。因为这件事,我本来打算去看电影的计划也泡汤了,现在去电影院看电影都不安全了。还好这周看了蝙蝠侠前传的1和2. 觉得第一步Batman Begins可以给四颗星,个人英雄主义的电影看起来比较容易预料,是美式大片但少了那些不喜欢的魔幻夸张成分。蝙蝠侠叔叔的装备太帅了有木有,这部强调人性,片子有点漏洞,总体还是非常好的。第二部The Dark Knight 就绝对是五颗星,不禁感叹诺兰神一样的手笔,无懈可击。两个半小时,看下来身心俱疲,用心去看这部用心拍摄的电影能不累么。每个人的心中都有一个小丑,一个英雄,或者说一个相互厮杀的双面人。暗夜中的孤雄,请把握住你的底线。是不是不逼迫到底线,我们都是虚伪地存在?(不会写长影评的人飘过) 北京又变成了海,37名的人丧生,相信还有更多没有被发现没有被公布。R.I.P. 在美国这边,经常收到预警短信,如有暴雨或者暴风雪,严重的情况下,就会停课放假,很多单位也会放假,确保民众安全。记得第一次收到短信的时候,我还非常小孩子气的不爽,“你们怎么可以有我的手机号码,乱给我发短信?!” 现在想想,这不失为最有效快捷的方法。读《人在欧洲》的时候,龙应台写道,“看一个国家发达不发达,就看下大雨的时候,城市会不会瘫痪。” (原话记不清了)希望北京市可以多花点钱修缮排水系统,而不是一味增加城市的浮华建筑,金玉其外败絮其中。 关于我的塑身小计划,最近看网上评论发现,大家还是认为郑多燕的健身操重于塑形而非减重,于是找到了另一个kitty健身操系列,做了一次之后,浑身酸软疼痛哪。不过,即使是如此这般热气疼疼的密歇根,我还是爱你~不如说我最爱的季节就是夏天! OK, wish every one a nice week! Wish SEM back to life! 🙂

鲜蔬鱼粒粥

最近密州温度飙到100度以上,难得周五周六连绵下了场雨,气温总算略微仁慈,周末没有出门,就这样惬意地度过了。还是对时令蔬菜淡雅素食很感兴趣,于是打算煮一份营养小粥,看到冰箱里有Kroger买的swai fish,那,做个鲜蔬鱼粒粥吧! RECIPE: 谷物:大米,麦仁,old-fashioned 麦片 蔬菜:胡萝卜,香菇,小油菜,甜玉米粒 1. 用少许植物油和盐腌制洗净的大米和麦仁,最好不要少于1小时。鱼肉切丁,用料酒、盐、生抽、淀粉腌制20-30分钟 2. 将胡萝卜刮成丝或者切成花状,泡发的香菇、小油菜切成丁,将冻玉米粒在微波炉里2分钟至微微解冻。 3. 用铁铸锅装冷水1500ml(取决于你想做多少粥以及浓稠度),大火烧开,注意搅拌不要黏锅底。此时调到小火慢熬。按照原料的煮熟难易程度依次加入,比如我的加入顺序是麦片、胡萝卜、香菇、鱼肉,最后才撒入小油菜和玉米粒。 4. 最后熬到个人中意的浓稠度,即可加入盐调味。香菇本身就很提味,所以没有再加入其它的香料。 (all images are shoot by NIKON D3100, 35mm 1.8G and edited by Lightroom 4.0) 就是这样,很简单吧!看起来可心可口,吃起来也芳香宜人,最主要的是热量比较低营养一点都不少,周一周二我就打算吃这份粥啦,不是我不喜欢吃新鲜食物,而是一不小心做多了!哈哈。 这个浅蓝色的瓷碗和瓷杯子是这周在Marshalls新淘的货,淡雅的蓝色是我的最爱,相信出自我手的食物也会喜欢啦。以前总是喜欢看漂亮的厨具,却不轻易下手。这次看到那个蓝色的杯子上写着 “Life is good”, 反面是 “Do what you like; Like what you do.” 用现在流行的话说,偶那叫中枪了。买下了这个小杯子,又看到了同一个色系的小蓝碗,还自带可爱的盖子,也立刻拿下!首次上镜还算不错~ 希望以后可以发现更多好看的厨房用具,就可以拍出更好看的照片啦。 在豆果网上看到有关粥的介绍,又是从历史谈起,文学气息浓厚。不过我注意到一点,作者说,不管是富人还是穷人,都爱粥。“北京著名的粥店大锅粥里有一副对子,虽不工整,但意思明白:困难时期想吃肉,小康阶段要喝粥。” 作为无产阶级,我要说,我们的目标是,没有蛀牙!喝粥养生! http://blog.douguo.com/?p=5025

I love Michigan—重游Mackinac Island和Traverse City 2nd trip

Mackinac Island是密歇根北部的一个小岛,去年7月底和几个朋友一起去探访过,最近又心痒痒了,于是又踏上征途了。 既然之前去过,这次便就轻驾熟,因为非常遗憾去年在湖边城市都没有正经看过一次日出,这次决定“大出血”住在岛上。岛上的宾馆都非常之贵,找来找去,锁定了bed & breakfast形式的家庭旅馆,一般是一大栋别墅,三层左右,有多至20间不同形式的房间,比如full bed without private bathroom的,queen bed with private bathroom,以及适于家庭居住的suite等等。我比较来比较去,选择了一家性价比最高的,叫做Pine & Cottage,事实证明,房间虽小,但是五脏俱全,不过是要用shared bathroom,四间房子公用一个。除了这家以外,还有很多价格偏贵的bed & breakfast,大多都装修成一个风格,有漂亮的porch,房间内是维多利亚式的装潢,有很多非常vintage意味的家具摆设,非常投我所好啊。这家还寄来了从mackinaw city坐ferry的船票,不过不是免费船票啦,而是优惠券,可以从22刀一张打折到19刀。如果不打算住岛上的话,你也可以去arnold ferry的网站提前购买船票,也可以打一点点折扣。关于旅店就啰嗦到这里。 从Okemos出发,大约开车4个小时到达Mackinaw city,随便吃点东西,就坐船上岛了。轮船经过的地方,一点都没有改变,我也非常惊讶原来自己都记得。而且越接近小岛,越有种回到记忆深处的感觉。矫情点夸张点形容,看过泰坦尼克号的人都知道吧,老年Rose看着被找回的遗骸的画面,记忆就轰地倾泻开来。船靠岸之后,像去年一样,租自行车,环岛骑行,玩水,拍照,看风景。唯一不同的是,天气突变,下起雨来。骑车骑到最后四分之一的时候,雨越下越大,于是就开始狂蹬自行车,全身湿透,无限乐哉。虽然看看阴云下的小岛也算值得,可是看夕阳的计划就被彻底毁掉了,还真是无限伤感。 上图是我们入住的Pine & Cottage,第二天上午离开的时候,雨终于停了,阳光明媚,这就是那可爱的porch,前一天晚上9点多我们回到这里时,那些来度假的老年人们还坐在这里畅聊,惬意无比。M岛一大特点就是房屋修建的非常可爱漂亮,颜色鲜艳,家家户户门口都种满了花。 傍晚时分大概9点雨停了,但是太阳一直没有露脸。照片不太满意,不过也别有一番风味了。倒影中的晚霞。 雨后岛边栈道周围的植被,润物细无声。 远处的山崖上依然有很多玲珑别致的别墅,猜想大多是私人住宅了。岛上有很多冰川时期行程的limestone的悬崖,几个世纪的冲刷,历史总有说不尽的故事 这个路灯的照片我还处理了一个阴暗系的,如下,你喜欢哪张? 个人觉得阴暗系的这张更有历史感,更有故事和主题 第二天早晨离开麦岛,地面还湿漉漉的,大清早的M岛已经活跃起来,又有新的乘客从对岸乘船抵达,路过的马车里坐着老老少少一家子,还有一大堆行李箱。话说通过这次下雨,我才知道,岛上的马车taxi只要5美元一次。M岛最近貌似又被评为全美最棒的10个岛之一了,岛上有机场,也有大名鼎鼎的奢华酒店Grand Hotel,不过作为一个吃货,我要吐槽一下此岛上贫瘠的美食。我们在yelp上查来查去,也没发现什么吸引人的地方,岛上餐馆虽然不少,可大部分是美式食物,我们选择了一家价格较贵评价较高的Pink Pony,也是失望收场。强烈建议有想离群索居隐M岛而归的亚洲人士,前往开些餐厅,绝对大卖,哈哈哈。 坐船返回M city,就又开车前往Traverse City了。去年错过了樱桃节,今年又错过了,而且是刚好错过一天。没关系啦,主要目的是去沙滩上玩水放松。T 市风景如画,人民安居乐业,是个休闲养老的好地方。去年我们去过finger半岛的old mission state park,今年就省去了,直奔T city state park的沙滩。怕水弄脏单反,就没拍什么照片。 不过在去往T city的路上,经过了两个非常漂亮的城市,一个叫做Petoskey,另外一个是Charlevoix。一开始想赶路没下车,后来到了C市按捺不住啦,就下车转了转。C市有非常漂亮的湖景,很多游艇停靠在岸边,看起来有点像T市,不过它有一个特别的崖的入湖口,还挺壮阔。 Michigan到处都是热爱Kayaking的人们 城市就像个大花园一样,路边都是有个性的小店,我也留影一张啦。 M岛湖畔。拿单反的女生,给这个世界做了很多贡献,有木有! 因为某些人在这里给我拍的时候手抖得都拍出幻影了。SIGH. 以后如果有机会,再好好探索下C和P市吧。玩到傍晚,就又开回了michigan的中间,East Lansing。两日游玩告罄。 (去年游玩M岛,T市和Sleeping Bear Dunes的链接在这里:)

冬瓜玉米排骨汤

盛夏时节,吃点什么东西才能祛暑呢?在我的新宠app《乐活良品》上看到,“瓜皮外敷白粉、瓜瓤皎洁晶莹,冬瓜看上去就能给人清爽消夏质感。作为唯一不含脂肪的瓜菜,冬瓜向来被视作美容瘦身的良方,《神农本草经》就称其“令人悦泽好颜色,益气不饥。久服,轻身耐老。”完整的冬瓜可以贮存数月而不坏,切开就不宜久放了。冬瓜常见的做法是煲汤。广东名菜“冬瓜盅”,将冬瓜掏空后加入食料炖食,也正是借了此种甘淡滋味。除此之外,衍生制品也很多,如冬瓜糖、冬瓜汁、冬瓜茶等。不仅瓜瓤可食,冬瓜子也是久已有之的食品,同样具有美白润肤的药用功效。” 既然冬瓜有这么多优点,又能消除水肿有助减肥,那就快点查查好吃的菜谱吧。我个人不太喜欢吃肉,一般自己不做肉,也很少煲汤,于是想尝试一下这个赫赫有名的冬瓜排骨汤改变一下现状,正值美国玉米丰收,也顺便增加清甜味,就做了下面这道冬瓜玉米排骨汤。参考的是83小钟的下厨房菜谱。 RECIPE: 原料:Kroger买的tenderloin pork rib (很宽大的一排排骨),生姜,葱,玉米,冬瓜 调料: 白醋,胡椒粉,盐 1. 洗净排骨,按照肉的纹理切成长条,在清水中泡半小时去除血水,捞出用厨房用纸擦干。 2. 在炒锅中加油,生姜,下排骨炒3-5分钟至表面变白。 3. 转移到铸铁锅,加足清水,滴几滴白醋去腥。 4. 大火烧开,再转小火慢炖1.5-2小时左右。此时可以将冬瓜切薄片,玉米切段,切好葱花。 5. 加入切好的玉米,冬瓜片,再炖0.5小时。最后加盐、白胡椒粉调味。将葱花撒上。 TIPS:  1.在大火煮开后,会有白色的泡沫浮上来,是动物油脂,用汤勺掠去,健康奶白色! 2. 如果觉得麻烦,可以炒完之后,在清水里涮一下,在放入汤锅。或者不炒,开始的时候采取在开水中焯的方法,再捞出。 3. 但是这两种办法会损失一部分“肉味儿”,大家看着办吧。我做的时候,是在清水中涮了一半的量的排骨。肉味和颜色都不丢! 4. 室友告诉我,她的闺蜜一家有个独到的办法给汤提鲜,就是在汤烧开后加奶糖,大白兔之类的。我半信半疑,不过还是扔了两颗进去。大家也可以尝试。

美国独立日—第一次在这里看焰火

首先我代表百度百科给大家科普一下美国独立日:独立日是美国的主要法定节日之一,日期为每年7月4日,以纪念1776年7月4日大陆会议在费城正式通过《独立宣言》。《独立宣言》由托马斯·杰佛逊起草,1776年7月4日经大陆会议专门委员会修改后通过,并由大陆会议主席约翰·汉考克签字生效。《独立宣言》开宗明义地阐明,一切人生而平等,具有追求幸福与自由的天赋权利;淋漓尽致地历数了英国殖民主义者在美洲大陆犯下的罪行;最后庄严宣告美利坚合众国脱离英国而独立。(摘自网络) 美国人庆祝独立日的方式大同小异,无非就是游行,政客演讲,体育比赛,放烟花爆竹,大家齐聚一堂喝酒狂欢。这次我们去了Lansing市区的一个Adado Riverfront Park 附近观看焰火,第一次去,很想拍出点出彩的照片,不过也深知拍焰火,地形和时机都很重要。于是早早到了根据地,去寻找最佳拍摄地点。 到达的时候已经人潮拥挤,大大小小的停车场里停满了车,美国人很喜欢席地而坐,或者是搭起帐篷,或者就直接开启了tailgate party, 穿梭在人群间还有点小危险,很多家庭也自己买了小型焰火,就在停车场里燃了起来。附近的棒球场还有比赛助兴。 这次拍摄之前在网上搜了很多拍摄焰火的技巧,也看到了很多好看的片子,还特地买了快门线。总结一下这次的拍摄。 经验:拍摄焰火要用B门,手动档,小光圈F8-11,曝光时间2-4s。(不过我大部分图片是30s左右) 教训:构图太难,尤其是周围建筑物太多,又不能利用水上公园的情景下,借的三脚架不完美,只能控制一个方向角度的旋转,导致很难控制想拍的角度,只好斜着拍。 看到网上有人post了他们拍的图片,觉得真心漂亮,大多都是在芝加哥,纽约,波士顿那样的有大面积水景的大城市拍摄的。以后如果有机会再练习吧!不过放烟火确实是很危险的,我看的那天晚上,就发生了火灾,街道上救火车和警笛横冲直撞,让人心惊。从网上看到,去年美国烟花一共导致了1.5万宗火警,据说造成了财产损失3600万美元。今年美国依然山火肆虐,已经有180亩土地被焚烧。气象监测显示,今年全美国有3/4的土地干旱,比例远远超过往年的1/3,因此今年的防火挑战是非常严峻的。 但是最可怕的是,第二天State News登出了一则新闻,我们学校的一名即将毕业并且快要结婚的白人女博士,被枪杀。具体情况不太清楚,只能默哀。以后真的没事还是不去看焰火了。再多的警察也没用。任何人都可以持枪,才是最大的风险。 谈及不同国家庆祝国庆的方式,美国人走的是开放狂欢派,在盛夏时节迎来这个可以穿着最少的衣服,喝最冰的啤酒,不需要考虑送谁礼物,也不用担心宗教内涵,只需要尽情狂欢。中国人走的是走亲访友旅游路线,刚忙了小半年,好不容易有个长假,机场火车站又人满为患了,思家心切还尚可理解,个人觉得大家就不要再旅游凑热闹了,压力真的不是一般的大。德国国庆节,就低调多了,10.3日是东西德合并的纪念日,很多人会组织一些非官方的忏悔活动旨在反战,庆祝活动较少,这都是因为希特勒的阴影二战的历史。沉默而尴尬的德国人,大多选择去郊外度假。 不管怎么样,这次去拍照,虽然无比炎热,但是鼓励我买了快门线,并且准备入手一个自己的质优三脚架!期待!下次,我要去机场拍起飞轨迹。 (一个讲解较为详细的拍焰火技巧:http://www.shumasheying.com/html/jiaocheng/jiaocheng_1132_2.html)

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